Yo empecé a entrenar con barefoot hace años y la diferencia fue inmediata. Notas cómo tu pie trabaja y se estabiliza solo, sin que una suela gruesa haga el trabajo por él. Aquí tienes Joma y Saguaro para entrenamientos generales, TOPO para trail y Vivo Barefoot para quienes buscan la referencia del sector. Los podólogos deportivos que consulto recomiendan hacer la transición gradualmente si vienes de zapatillas con mucha amortiguación.
